Сви знамо да опекотине од сунца јако пеку. Кожа вам постаје руменичаста, топла на додир, па чак и пресвлачење ће вас оставити утисак сјајним!
Клиника Кливленд је непрофитни академски медицински центар. Оглашавање на нашој веб страници помаже у подршци нашој мисији. Не подржавамо производе или услуге које нису у власништву Клинике Кливленд. Политика
Постоји много начина за ублажавање опекотина од сунца, али једна уобичајена опција је гел од алое вере. Неки препоручују гелове добијене из биљке алое вере за опекотине од сунца.
Иако алое вера има одређена умирујућа својства, чак ни ова супстанца није довољна да потпуно залечи кожу опечену сунцем.
Дерматолог, др Пол Бенедето, дели шта знамо о алое вери, шта треба да знате пре него што је употребите за опекотине од сунца и како да спречите будуће опекотине.
„Алое вера не спречава опекотине од сунца, а бројне студије показују да није ефикаснија од плацеба у лечењу опекотина од сунца“, каже др Бенедето.
Дакле, иако овај гел прија код опекотина од сунца, неће их излечити (нити је одговарајућа замена за крему за сунчање). Али чак и тако, постоји разлог зашто му се многи људи окрећу – зато што има својства хлађења која помажу у ублажавању бола од опекотина од сунца.
Другим речима, алое вера може бити користан пратилац за ублажавање болова од опекотина од сунца. Али не нестаје брже.
„Алое вера има антиинфламаторна, антиоксидативна и заштитна својства, због чега се често препоручује за опекотине од сунца“, објашњава др Бенедето. „Физичка својства алое вере такође умирују кожу.“
Иако је потребно више истраживања, једна студија је открила да алое вера има хидратантна и антиинфламаторна својства која смирују кожу и чак могу помоћи у спречавању јаког љуштења.
Пошто је идеалан лек за опекотине од сунца време, гел од алое вере помаже у смањењу иритације опеченог подручја током процеса зарастања.
Када је у питању ваша кожа, вероватно се не исплати кажњавати било шта. Зато се можда питате да ли је алое вера сигурна опклада.
„Све у свему, алое вера се може сматрати безбедном“, каже др Бенедето. Али истовремено, он упозорава да су могуће нежељене реакције на алое веру.
„Понекад људи могу имати алергијске или иритантне дерматитис реакције на производе од алое вере, али је учесталост у општој популацији ниска“, напоменуо је. „Уз то речено, ако одмах након употребе алое вере осетите свраб или осип, можете имати нежељену реакцију.“
Желатинозна супстанца се лако може набавити, било из локалне апотеке или директно из листова биљке. Али да ли је један извор бољи од другог?
Др Бенедето је напоменуо да је најбољи начин за доношење одлуке заснован на расположивим ресурсима, трошковима и практичности. „И креме од прерађене алое вере и цела биљка алое вере могу имати исти умирујући ефекат на кожу“, додаје он.

Међутим, ако сте у прошлости имали нежељене реакције, можда би требало да размислите двапут. Ако имате било какве алергије, обавезно пажљиво прочитајте етикету било ког производа купљеног у продавници како бисте проверили да ли садржи било какве адитиве.
Наношење било које врсте алое вере је веома једноставно – само нанесите танак слој гела на захваћено подручје током дана. Неки заговорници алое вере такође препоручују хлађење алое вере како би јој се пружио умирујући и хладнији ефекат.
Ово се односи на било коју од ових врста алое вере. Ако мислите да је ваша опекотина прешла на територију ужасног свраба, прво разговарајте са својим лекаром.
Алое вера не само да има много користи, већ је и собна биљка која захтева мало одржавања. Само узгајајте алое веру код куће и користите мало гела са њених шиљатих листова. Можете извући бистри гел тако што ћете одрезати лист, пресећи га на пола и нанети гел на захваћено подручје коже са унутрашње стране. Понављајте током дана по потреби.
Немате вештина у зеленилу? Не брините. Гел од алое вере можете лако пронаћи у продавницама или на мрежи. Покушајте да пронађете чисти или 100% гел од алое вере како бисте избегли састојке који могу иритирати вашу кожу. Нанесите слој гела на опечено подручје и поновите по потреби.
Такође можете искористити благодети алое вере кроз лосион. Ако желите нешто за свакодневну употребу или хидратантну крему 2 у 1, ово би могао бити добар избор. Али коришћење лосиона повећава ризик од проналажења производа са мирисима или хемијским адитивима. Због тога, као и чињенице да је недавно истраживање показало да 70 процената лосиона од алое вере није баш корисно за опекотине од сунца, употреба обичних гелова може бити бољи приступ.
Сада се вероватно питате: „Па, ако алое вера заправо не лечи опекотине од сунца, шта онда лечи?“ Вероватно већ знате одговор.
У основи, најбољи начин за лечење опекотина од сунца је да се вратите у прошлост и нанесете више креме за сунчање. Пошто то није могуће док чекате да вам опекотине од сунца зацеле, одвојите време да потражите јачу крему за сунчање коју ћете користити следећег дана на плажи.
„Најбољи начин да се 'излече' опекотине од сунца јесте да се спрече“, наглашава др Бенедето. „Важно је користити одговарајући SPF. Користите SPF од најмање 30 за свакодневну употребу и SPF од 50 или више за интензивно излагање сунцу, као што је на плажи. И обавезно поново наносите крему свака два сата.“
Поред тога, не шкоди ни куповина одеће за заштиту од сунца или чак сунцобрана за плажу као додатне креме за сунчање.
Клиника Кливленд је непрофитни академски медицински центар. Оглашавање на нашој веб страници помаже у подршци нашој мисији. Не подржавамо производе или услуге које нису у власништву Клинике Кливленд. Политика
Ако имате јаке опекотине од сунца, вероватно сте чули да је алое вера диван лек. Иако овај хладни гел свакако може да умири кожу опечену сунцем, неће је излечити.