Екстракт зеленог чаја је невероватно популаран додатак који последњих година добија на популарности због бројних здравствених предности.Екстракт зеленог чаја се вековима користи у традиционалној медицини.

Активна компонента екстракта зеленог чаја је полифенол чаја, он је снажан антиоксиданс за који се верује да пружа широк спектар здравствених предности.

Неке од најпознатијих здравствених предности екстракта зеленог чаја укључују његову способност да побољша функцију мозга, појача метаболизам и смањи ризик од одређених врста рака.Такође може помоћи у промовисању здраве коже и косе, спречавању каријеса и промовисању здравих зуба и подржавању здравља срца.

Једна од кључних предности екстракта зеленог чаја је да је природни извор кофеина, који може помоћи да се повећа енергија и фокус.Међутим, за разлику од других извора кофеина, екстракт зеленог чаја је такође богат Л-теанином, аминокиселином која помаже у промовисању опуштања и смањењу стреса и анксиозности.