Шта је 5-HTP?

100_4140

5-хидрокситриптофан (5-HTP) је аминокиселина која је међукорак између триптофана и важне хемикалије у мозгу серотонина. Постоји огромна количина доказа који указују на то да су ниски нивои серотонина уобичајена последица модерног живота. Начин живота и прехрамбене навике многих људи који живе у овој ери испуњеној стресом доводе до смањеног нивоа серотонина у мозгу. Као резултат тога, многи људи имају прекомерну тежину, жуде за шећером и другим угљеним хидратима, доживљавају нападе депресије, имају честе главобоље и нејасне болове у мишићима. Све ове болести се могу исправити повећањем нивоа серотонина у мозгу. Примарне терапијске примене 5-HTP су стања ниског нивоа серотонина као што је наведено у Табели 1.

Стања повезана са ниским нивоом серотонина која ублажава 5-ХТП

● Депресија
●Гојазност
●Жудња за угљеним хидратима
●Булимија
●Несаница
●Нарколепсија
●Апнеја у сну
●Мигренске главобоље
●Главобоље изазване напетошћу
● Хроничне свакодневне главобоље
●Предменструални синдром
●Фибромијалгија

Иако екстракт семена грифоније 5-HTP може бити релативно нов у индустрији здраве хране у Сједињеним Државама, доступан је у апотекама већ неколико година и интензивно се истражује последње три деценије. Доступан је у неколико европских земаља као лек од 1970-их.


Време објаве: 02.07.2021.