Пијење са Готу Колом повећава здравствене предности зеленог чаја

Студија др Самире Самаракоон са Института за биохемију, молекуларну биологију и биотехнологију Универзитета у Коломбу и реномираног нутриционисте др ДБТ Вијератне открила је да испијање зеленог чаја у комбинацији са Центелла асиатица има многе здравствене предности. Готу кола побољшава антиоксидативна, антивирусна и својства зеленог чаја за јачање имунитета.
Готу кола се сматра биљком дуговечности и основна је традиционална азијска медицина, док је зелени чај једно од најпопуларнијих здравствених пића на свету. Здравствене предности зеленог чаја су добро познате и широко конзумиране од стране многих због његових антиоксидативних својстава, смањења гојазности, спречавања рака, снижавања крвног притиска и још много тога. Слично томе, здравствене предности коле су добро познате у древним медицинским праксама Индије, Јапана, Кине, Индонезије, Јужне Африке, Шри Ланке и јужног Пацифика. Савремени лабораторијски тестови потврђују да кола има антиоксидативна својства, добра је за јетру, штити кожу, побољшава когницију и памћење. Др Самаракун је рекао да када пијете мешавину зеленог чаја и коле, можете добити све здравствене предности и једног и другог.
Он је рекао да кока-кола не би требало да садржи више од 20 одсто смеше због мање прихватљивости као пиће.
Др Виратне је рекао да су претходне студије потврдиле да конзумација готу коле има позитиван ефекат на побољшање здравља јетре, посебно код најчешћих облика примарног карцинома јетре, хепатоцелуларног карцинома, масне јетре и цирозе. Недавне студије такође показују да кола може помоћи у снижавању крвног притиска и смањењу ризика од кардиоваскуларних болести, укључујући мождани удар, инфаркт миокарда и коронарне болести срца. Фармаколошке студије су показале да екстракт коле може регулисати активност централног нервног система и побољшати когнитивне функције мозга.
Др Вијератне истиче да су здравствене предности зеленог чаја добро познате широм света. Постоји више научних истраживања о здравственим предностима зеленог чаја него готу кола. Зелени чај је богат катехинима, полифенолима, посебно епигалокатехин галатом (ЕГЦГ). ЕГЦГ је моћан антиоксидант који може убити ћелије рака без оштећења нормалних ћелија. Ово једињење је такође ефикасно у снижавању холестерола липопротеина ниске густине, инхибицији абнормалних крвних угрушака и смањењу агрегације тромбоцита. Поред тога, откривено је да је екстракт зеленог чаја обећавајући извор природних антиоксиданата који се ефикасно користе за побољшање антиоксидативних својстава, каже др Вијератне.
Према његовим речима, гојазност је главни узрок многих болести, укључујући коронарну болест, висок крвни притисак, инсулин-зависни дијабетес, дисфункцију плућа, остеоартритис и одређене врсте карцинома. Катехини чаја, посебно ЕГЦГ, имају ефекте против гојазности и дијабетеса. На зелени чај се такође гледа као на природну биљку која може повећати потрошњу енергије и оксидацију масти за губитак тежине, рекао је др Вијератне, додајући да комбинација ове две биљке може пружити многе здравствене предности.


Време поста: 24.10.2022