Алфа липоична киселина је универзални антиоксиданс. Зато што је растворљив у води и растворљив у мастима. То значи да има широк спектар функција, достижући сваку ћелију тела и штитећи органе од оштећења слободних радикала. Као антиоксиданс, α липоична киселина може пружити следеће предности:

√Помаже у растварању токсичних супстанци као што су жива и арсен у јетри повећањем производње глутатиона.

√Промовише регенерацију неких антиоксиданата, посебно витамина Е, витамина Ц, глутатиона и коензима К10.

√Има важну улогу у претварању глукозе у енергију.

√Помаже у побољшању краткорочне и дугорочне меморије.

√ Студија је показала да је алфа липоична киселина добра за дијабетичаре и помаже у контроли нивоа шећера у крви.

√Има неке предности за пацијенте са АИДС-ом.

√Корисно за лечење артериосклерозе.

√Помаже регенерацију јетре (нарочито врсте које се односе на конзумирање алкохола).

√Може да спречи болести срца, рак и катаракту.