.css-1iyvfzb .brand{text-transform:capitalize;} Зарађујемо провизије од куповина обављених преко неких линкова у овом чланку.
За оне од вас који нас нису чули првих неколико пута (стотина пута): покушавамо да то сачувамо. 0,3 секунде лако за улазак и излазак; transition: свих 0,3 секунде лако за улазак и излазак; word-break :break-word;}.css -16fs9zm:hover{color:#000;text-decoration-color:border-link-body-hover;background-color:#F3B032;-webkit-transition:all 0, 3s easy-out;transition:all 0.3s escape -in​-out;} Ерекције су потпуно нормалне. Недавна студија је открила да је 58% мушкараца бар једном искусило еректилну дисфункцију (ЕД), а четвртина мушкараца је рекла да она утиче на више од половине њихових сексуалних искустава.
Дакле, када се мала плава пилула, познатија као Вијагра, појавила на сцени 1998. године, постала је тренутни хит. У ствари, и даље држи титулу најбрже продаваног лека у историји.
Али као и код сваког лека, његова ефикасност није загарантована и постоји ризик од нежељених ефеката као што су главобоља, вртоглавица и болови у стомаку. Стога не чуди што је дошло до пораста потраге за природним алтернативама силденафилу, који заправо обавља сав тежак посао.
Али будимо јасни: Не постоје научни докази да ови суплементи имају позитиван ефекат на ваше учеснике.
Др Мафе Пераза Годој, суоснивач и шеф одељења за сексуалну медицину у компанији Healthy Pleasure Group, упозорила је: „Суплементи за еректилну дисфункцију нису наведени ни у једном медицинском смерници.“
„Међутим, постоје нека истраживања која показују да су одређене биљне намирнице и други суплементи аминокиселина одобрени за лечење еректилне дисфункције.“
Да би вас поштедели бескрајног гуглања, тим у MH је саставио листу најбољих природних Вијагра које су тренутно доступне на полицама, заједно са научним објашњењима која стоје иза сваке од њих. Зато, наставите да читате како бисте добили све потребне информације и сумирали их у складу са тим.
„Еректилна дисфункција је тешкоћа у постизању или одржавању ерекције довољно јаке за пенетративни секс“, каже др Мафеи. „ЕД се назива ЕД само ако се јавља најмање три месеца и јавља се најмање половину времена када мушкарац покушава да постигне ерекцију.“
ЕД је често комбинована са губитком сексуалне жеље. Међутим, у зависности од узрока, ерекцију можете доживети и у другим временима.
„Ово се може десити из бројних биолошких, медицинских и психолошких разлога, као што су промене у протоку крви услед срчаних обољења, високог крвног притиска, дијабетеса, прекомерне тежине или навика попут конзумирања алкохола“, рекао је др Мафе. „На крају крајева, све што има оштећене факторе ризика за васкуларну функцију може допринети еректилној дисфункцији.“
Такође може имати психолошке корене, због чега др Мафе препоручује да свако дуготрајно лечење еректилне дисфункције буде праћено психолошком и емоционалном подршком.
„Еректилна дисфункција се ретко јавља без анксиозности или фактора повезаних са стресом који је изазивају или прате“, каже она. „У случајевима еректилне дисфункције, не постоји чисто биолошки проблем; увек постоји реактивни психоемоционални фактор који узрокује или одржава дисфункцију током времена.“
Природна Вијагра је термин који се користи за описивање било ког природног производа који тврди да лечи мушке сексуалне проблеме. Такође можете купити оригиналну Вијагру Конект у локалној апотеци.
Занимљиво је да се показало да су неки биљни суплементи ефикасни код неких мушкараца, али вреди истражити пре него што почнете да узимате пилуле. Ако повремено имате проблема са одржавањем ерекције, суплементи могу помоћи. Али ако и даље имате потешкоће са ерекцијом, прво што треба да урадите јесте да посетите лекара опште праксе.
„Не може се порећи да је плацебо ефекат одговоран за велики део успеха ових суплемената“, наставио је др Мафеи. „Али увек треба предузети мере предострожности и потражити стручну помоћ.“
Сада када знате званичне податке, ево неколико алтернатива Вијагри које могу помоћи у побољшању и јачању ерекције. Међутим, као што је горе поменуто, ако имате озбиљне недоумице, требало би да потражите стручну медицинску помоћ.
Наука: Према часопису „Неурологија“, ова аминокиселина делује на исти начин као и Вијагра повећавајући производњу азотне киселине у телу, за коју је доказано да помаже у одржавању ерекције.
„Опушта и шири крвне судове“, каже Џејни Годард, председница Удружења за комплементарну медицину, „што значи да ваш пенис добија боље и доследније снабдевање крвљу.“
Наука: „Према кинеском фолклору, открио га је пастир који је приметио да се његово стадо сексуално узбуђивало након што га је појело“, каже Годард.
Истраживање које су спровели неуронаучници са Универзитета у Мичигену открило је да садржи једињење звано икариин, које стимулише живце и повећава ниво тестостерона.
Наука: Замените свој колумбијски прах за планинарење перуанском вијагром за праву издржљивост. Према часопису „Journal of Urology“, екстракт корена садржи ониксамид и макаин, јединствене фотохемикалије које могу да обнове ниво хормона и повећају енергију код оба пола.
„То је један од најмоћнијих афродизијака за мушкарце — не само да помаже у одржавању ерекције, већ може повећати и запремину сперме, број сперматозоида и покретљивост сперматозоида“, каже Сара Дау, ауторка књиге „The Fertility Diet Bin“. Тако да ћете вероватно врло брзо видети плодове свог труда.
Наука: Двоструки ударац: Овај екстракт печурке повећава ниво тестостерона и циркулацију крви, дајући му тренутну сексуалну привлачност. Да ли је то тајна? Овај шећер, прикладно назван фукоза, налази се и у мајчином млеку.
„То је природни шећер који има подмлађујући ефекат на тело тако што подстиче међућелијску комуникацију и повећава проток крви до гениталија“, рекао је др Џон Брифа са Медицинског факултета Универзитетског колеџа у Лондону.
„Добила сам жалбе од самаца да нису могли да спавају јер су били нервозни“, упозорава Добин. Али немојте да правите ову фотографију пре брзог састанка.
Наука: „Ова моћна аминокиселина изазива нагли пораст нивоа допамина, хемикалије која повећава задовољство, и има афродизијачки ланчани ефекат који подстиче ерекцију“, каже Добин.
Али будите опрезни: такође може убрзати ваш метаболизам и крвни притисак. Консултујте се са својим лекаром опште праксе пре него што га узмете, у супротном можете поцрвенети из свих погрешних разлога.
Наука: Према Годдарду, овај азијски корен у свом чистом облику може повећати снагу и енергију, а истовремено јачати нервни систем.
Године 2002, Британски медицински журнал је известио о клиничкој студији у којој је 45 мушкараца искусило „успешније ерекције, повећану сексуалну жељу и смањен ниво стреса“. Дакле, чак и ако не поједете овсене пахуљице, осећаћете се прилично хладно.
Наука: Родиола розеа је лековита биљка позната као „адаптоген“, биљка која помаже у регулисању реакције на стрес. Каже се да делује на допамински систем мозга, активирајући неопходне сексуалне вибрације.
Истраживања показују да родиола такође може смањити стрес и умор, две највеће препреке ерекцији.
Наука: Шафран, зачин скривен у већини кухињских ормарића, има потенцијална афродизијачка својства и може користити онима који узимају антидепресиве.
Студија са Техеранског универзитета медицинских наука открила је да су се симптоми значајно побољшали када су мушкарци са еректилном дисфункцијом повезаном са антидепресивима узимали 30 мг шафрана дневно током четири недеље.
Наука: Пискавица је најбољи додатак исхрани за дојиље које желе да повећају количину млека, а неки мушкарци такође узимају пискавицу како би повећали ниво тестостерона.
Иако ова биљка има много неоспорних здравствених користи, научна истраживања сексуалне функције су ограничена, зато треба бити опрезан. Али према малој студији објављеној у часопису Phytotherapy Research, узимање 600 мг екстракта пискавице дневно може побољшати сексуалну функцију код мушкараца, па вреди покушати!
Ако сте мало нервозни због природних лекова, постоје и други начини за постизање јаче и дуже трајне ерекције.
Каже се да су кинески фармери изумели прве прстенове за пенис у 17. веку, користећи козје капке како би ограничили проток крви назад у пенис, чиме су побољшали ерекцију.
Сада када је стигла сексуална револуција (вива ла), ови ватрени прстенови су често опремљени ситним, али снажним моторима, гребенима и зечјим ушима како би пружили додатну стимулацију клиториса током пенетративне сексуалне игре. То је двоструко задовољство које ће вас натерати да се враћате по још.
Пумпа за пенис у суштини ствара вакуум у вашем пенису, што може помоћи у јачању ерекције повећањем протока крви и ширењем еректилног ткива.
Једноставно уметните осовину у пластичну цев (након што сте је напењали лубрикантом) и испумпајте. Затим користите прстен за пенис да бисте одржали ефекат док свирате соло или уз музику.
Још једна крема за ерекцију за мушкарце који траже природно решење тврди да јача и појачава осећај сексуалног узбуђења. Једноставне су за употребу: само масирајте пенис неколико пута пре него што кренете, и не заборавите да претходно урадите тест на малом делу коже.
.css-dbw60d{Приказ: блок; породица фонтова: GraphikBold, GraphikBold-fallback, GraphikBold-roboto, GraphikBold-native, Helvetica, Arial, Sans-serif; font-weight: bold; margin-bottom: 0; margin-top : 0;-webkit-text-decoration:none;text-decoration:none;}@media (any-hover: hover){.css-dbw60d:hover{color:link-hover;}}@media( max-width : 48rem){.css-dbw60d{bottom margin: 0.25 rem; font size: 1.0625 rem; line-height: 1.2;}} @media(min-width: 40.625 rem) {.css-dbw60d { font-size: 1.3125 rem; Висина линије: 1.2;}}@media(min-width: 48rem){.css-dbw60d{bottom margin: 0.5rem; font size: 1.375 rem; line height: 1.2;}}@ media(min-width: 64rem) { .css-dbw60d{font-size:1.25rem;line-height:1.3;}} 5 вежби за спречавање превремене ејакулације
©2024 Hearst UK је трговачко име компаније National Magazine Company Ltd, 30 Panton Street, Leicester Square, Лондон, SW1Y 4AJ. Регистровано у Енглеској 112955. Сва права задржана.